花蓮縣秀林國中女足隊以社團方式成立,靠著每天下午不到兩小時,重質不重量的練習方式,成軍以來,每年參賽都有好成績,今(108)年更在全國中等學校五人制足球錦標賽國女組賽事中,擊敗強敵臺東體中與新竹博愛國中,奪下隊史第一座冠軍。 本身是阿美族的陳雅惠教練說,阿美族球員有身高優勢,但是,太魯閣族學生衝勁十足,可以強攻,也能快回防,在球場上很「殺」!所以,雖然球隊平常練習時間不像體育班那麼長,學生們的表現還是很穩定、亮眼。 不過,這次比賽,在四強賽中就遇上勁敵臺東體中,還是讓教練傷透腦筋。陳教練說,過去曾兩度與臺東體中交手,第一次比分3:2落敗,第二次則1:1平手,不只她,球員心理壓力也很大,她靈機一動,在每個球員手上都寫著「加油」、「努力」、「得分」等字,穩住孩子們的心,果然以3:1獲得勝利。 隊長張天凌就說,本來真的很緊張!但教練在她手上寫了「得分」之後,讓她彷彿吃下定心丸,馬上為球隊踢進第一顆球! 秀林國中校長劉上民說,秀林鄉包括富世國小、崇德國小、和平國小等,多所國小都有足球隊,基礎紮實、學生表現優異,但是,到了國中階段,卻少有相應的女子足球隊,非常可惜。女足隊成軍後,在教育部、教育處及民間單位贊助下,每天提供牛奶等營養補充,還有比賽經費協助,讓球隊無後顧之憂,而球隊培養出的女將,未來還可以進入花蓮體中就讀,持續體育之路。


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中國時報【胡健森╱宜蘭報導】由中油公司壯圍加油站站長張桂崇發起,加上幾位志同道合的好友所成立的「童玩夢工廠」,透過教導孩子自己動手做童玩,鼓勵孩子擺脫3C產品的束縛,只要學校有意願,「童玩夢工廠」就會排時間到學校教孩子自己做小童玩。張桂崇說,除了設計、材料準備、簡化製作程序,樣樣都是團隊自己來,甚至會先向學校老師請教,可以將哪些課堂中曾經提過的原理應用進去,讓學生了解平常上課所學習到的東西,能實際派得上用場,進而提升學習興趣及成果;不只如此,課程所使用的都是家裡隨手可得的回收物品、環保素材,也兼具環保意義。20日上午「童玩夢工廠」前進宜蘭公館國小,教學生如何利用垃圾袋、棉線、膠布以及金屬墊片等簡單的材料做出「小降落傘」,完成之後另外還在傘面上繪圖或寫字,當拿著自己完成的小降落傘拋向天空再看著它們緩緩降落,孩子們個個玩得開心不已。公館國小校長彭芳玲說,「童玩夢工廠」能將藝文與鄉土教育結合在一起,孩子也懂得利用環保垃圾製作成玩具,希望「童玩夢工廠」的計畫能永續下去,也不要只來一次,應該安排每學期都到學校上一次課。學生簡廷穎也說,這樣的上課內容很好玩,還能將3年級數學課所學到的一些觀念學以致用,回家後將會在學到的童玩教給朋友,甚至也打算要自己嘗試做一些不一樣的小玩具。


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(中央社記者韓婷婷台北19日電)雖然美股表現仍強,但亞股反應平淡,甫站上10500點的台股早盤則在平盤之下震盪,僅金融股挺身而出護住多頭火種,櫃買指數表現較加權指數略強。截至10時30分,加權股價指數下跌15點、為10497點,成交值新台幣551億元。台積電在昨天創波段新高241元後出現,早盤回檔跌3元,台股雖有國泰金、富邦金上漲撐盤,但指數表現略顯疲弱,量能有較昨天略增的跡象,多空在台股越過年線10449點之後依舊激烈交戰。分析師表示,台股今天除了金控股外,中小型股表現較強,尤其是在加權指數越過年線之後,櫃買指數也有挑戰年線138.17點的企圖心,類股今天輪動低基期蘋概股、散熱、光學、連接器等電子次族群,資金尚未離場,台股步調還在多頭掌握中。不過,分析師指出,台股回補去年10月11日空方缺口後,氣勢有利多方,加上法人多站買方、融券張數創下近期新高,顯示籌碼面尚未出現凌亂跡象,有利多頭持續向上攻堅,在指數越過年線後,更加確立台股可望演出回升走勢。法人認為,目前台股走勢依舊穩步趨堅,呈現良性的類股輪動,權值股也能在指數衝關之際適時挺身而出,在美中貿易談判結果趨於樂觀、國際局勢無大變動下,台股後市還有高點可期。(編輯:張均懋)1080319


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(中央社記者楊啟芳台北21日綜合報導)西雅圖水手隊的鈴木一朗今天於大聯盟日本海外開幕戰賽後,宣布退休,結束了28年美日職棒的璀璨生涯,但他對棒球界的影響,並不會因此消失。水手隊與奧克蘭運動家隊連續兩天在日本東京巨蛋進行海外開幕戰,鈴木一朗以球員身分上場,全場轟動。這位準名人堂的傳奇選手,在賽後舉行退休記者會,宣布高掛球鞋。鈴木一朗職棒生涯從1992年開始,當時為歐力士藍浪隊選秀第4指名,剛開始加入職棒時,鈴木一朗以獨特的鐘擺式打法聞名,雖然教練團希望他修改姿勢,但他仍堅持使用原姿勢,直到加入美國職棒為止。1994年,鈴木一朗開始在日職一軍嶄露頭角,出賽130場,敲出210支安打,打擊率高達0.385,獲得年度打擊王、安打王、最佳九人外野手、金手套外野手及太平洋聯盟年度MVP。從此開始,鈴木一朗在日職年年出賽數都超過100場,且皆維持3成以上打擊率,1995及1999年都敲出20支以上的全壘打。2000年,鈴木一朗成為首位使用美日入札制度的選手,西雅圖水手付出入札金1312萬5000美元,對他自己與日本職棒來說,都寫下歷史新頁。鈴木一朗以亞洲面孔進軍美國職棒,剛開始外界並不看好,不過他用手中球棒證明實力。他在2001年球季出賽157場,敲出多達242支安打,跑出56次盜壘,打擊率0.350,美職首年就獲得美聯新人王、打擊王、安打王、盜壘王、金手套外野手、銀棒獎,以及美聯MVP,新人年就奠定了他的地位,也被喻為「安打製造機」。2012年季中,鈴木一朗被交易至紐約洋基,2015年轉戰邁阿密馬林魚,2017年季後,馬林魚宣布不執行鈴木一朗合約,讓他成為自由球員。鈴木一朗不輕言放棄,繼續等待另外的大聯盟合約。去年開季前,終於重回老東家水手隊。不過去年5月水手宣布,鈴木一朗將轉任球團特別助理,不會再上場比賽,但他仍積極參與球團比賽與訓練。鈴木一朗當時幽默笑說:「除非到了需要用拐杖,才會選擇退休。」美國ESPN作家湯普森(Wright Thompson)曾花5天時間採訪、側寫鈴木一朗,文中提到,隊友分享鈴木一朗如何用訂製的盒子裝球棒,以保持球棒免於受潮;小聯盟時期,每天晚上睡覺前都要揮棒10分鐘,或是提早起床,天還沒亮就訓練,也提到他每次踏上球場前仔細清理、擦亮他的手套等。鈴木一朗從3歲就深受父親嚴格教育,教右撇子的鈴木一朗用左手打擊,在附近的公園,每天做一樣的事情,傳球50次、打200球、守備練習50球,晚上去名古屋機場附近,練打250至300顆球,每年365天重複一樣的事情,造就了他日後嚴謹的生活與訓練模式,人生除了棒球,其他都被屏除。不論是驚人的成績,還是成為所有球員楷模的棒球態度,都讓鈴木一朗成為一代傳奇,如今他雖然高掛球鞋,但鈴木一朗為美國、日本,甚至是世界上所有熱愛棒球的人,都留下了不會抹滅的影響與貢獻。(編輯:屈享平)1080321


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防蚊液成分可分為化學和天然兩種,屬於化學合成的有敵避(DEET)、派卡瑞丁(Picaridin),已被環保署環境保護署毒物及化學物質局列管為有效防蚊成分,在合理的濃度範圍內可安全使用;但若使用不當,可能造成皮膚過敏、紅腫,頭暈,呼吸氣促或呼吸困難等症狀。屬於天然萃取提煉的防蚊液成分來源則有檸檬胺油(Citronella oil或是Oil of Lemon Eucalyptus, OLE),以及香茅油、薄荷精油等各種天然精油,但已被確認有效的,只有檸檬胺油(可萃取提煉出檸檬桉醇PMD;另有些PMD防蚊產品則是從其他人造成分合成而來)。SNQ推廣中心表示,檸檬胺油是目前美國疾病管制局(CDC)發表的黃皮書中所推薦5種有效防蚊活性成分中的唯一天然來源,是從檸檬胺樹葉(檸檬尤加利樹)中提煉,帶有微涼的觸感,經過精餾之後所含的檸檬胺醇(PMD)持續時間可達8小時,且天然、安全、不刺激皮膚。目前國內已有2支PMD天然防蚊液產品通過SNQ國家品質標章防疫產品認證,讓消費者能夠在挑選防蚊液產品時,有更安心的選擇。市場上常有許多標榜「天然萃取」的防蚊精油,或由廠商製作,或個人在家DIY後販賣,然而大部分未經科學檢測,民眾購買時請謹慎注意成分與可能的副作用,避免出現不適症狀,選擇有SNQ國家品質標章防疫產品認證的產品更有保障。提醒各位家長及消費者,使用防蚊產品時不可忽略以下原則:1.僅噴塗在衣服或露出來的肌膚上,使用時請避開眼部肌膚、口唇及傷口。2.若不慎接觸眼睛或嘴部,請以清水仔細沖洗。3.會因汗水而流失,進而影響效果,所以應視情況補充,惟勿過量使用。4.請不要放在兒童易取得之處,並避免讓孩童自行塗抹。5.存放於陰涼處,請勿置於太陽直射處。6.使用後請清洗皮膚及衣服。7.使用後若有過敏或不適症狀,請立即停止使用並諮詢醫師。8.懷孕、哺乳女性或有特殊疾病者,建議諮詢醫師後使用。


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生活˙中心/綜合報導通常男性們自尊心都很強,在女性面前總會想表現出自己充滿自信的一面。但其實很多時候是「男生心裡苦,但男生不說」,因為男生也希望自己的伴侶可以在必要時扶持、包容自己。日本調查網站《R25》日前邀請了200名男性票選出「女友最能支持自己的10件事」,資料顯示,男生的確是需要被關心,這樣的票選結果讓許多女生們恍然大悟。▲圖/攝影者Wyatt Fisher, Flickr CC License日本調查網站邀請了200名男性票選,結果如下:10.「酒喝太多的時候也請用寬大的心胸包容我」9.「就算髮量變少也不要告訴我」8.「偶爾會突然覺得約會很麻煩」7.「就算變胖了也不要告訴我」6.「就算身上很臭也不要告訴我」5.「妳親手做的料理無論好吃與否都讓我開心」4.「如果無法聯絡很勤的時候也請多多包涵」3.「偶爾請讓我一個人獨處」2.「請注意到我特別努力工作的時候」1.「定期稱讚我會讓我更努力」調查結果顯示,男性其實也很在意自己出糗時被扣分,但最重要的是自己的努力能被看見,進而在感情中獲得重視。有男性受訪時表示,「辛苦在外打拼如果沒有得到認同,就覺得好像不知道為了什麼而努力一樣」,也有男生指出「得到另一半認同的話,能讓自己覺得辛苦工作得很有價值」,所以女生貼心的小舉動,都可能成為另一半最溫暖的鼓勵。更多三立新聞網報導喜歡你的味道…男生最想聽的9句「床話」 能讓床事更火熱真愛繞圈圈!20年後再遇初戀情人 這次兩人決定步入紅毯一年整20次…大馬妹變人工女神 嗆:這樣好過你們自然醜影/一起幹大事?正妹邀閨密「跟男友玩3P」 網友掀論戰


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歐冠16強次回合踢畢,西甲勁旅巴塞隆納主場以5比1擊敗法國球隊里昂,於主場舉辦的歐冠比賽連續30場沒有敗陣,超越德國豪門拜仁慕尼黑創下的紀錄,不少華人足球迷習慣稱巴塞隆納為「巴薩」,而這支勁旅擅長於地面短傳組織,也有「地上最強」的美名。雙方首回合悶和0比0,巴塞隆納今天回到主場,先有主將梅西(Lionel Messi)技巧挑射12碼先開紀綠,中場庫迪尼奧(Phillippe Coutinho)31分鐘射空門擴大比數。里昂中場圖沙特(Lucas Tousart)換邊後追成1比2,但此後變陣無功。「地上最強」末段再連續攻入3球,湊成5比1大勝。巴塞隆納連續12季挺進歐冠8強,於諾坎普(Camp Nou)主場取得連續30場不敗,乃是歐冠史上最長的主場不敗走勢。相反拜仁慕尼黑今季狀況不佳,不僅主場安聯球場(Allianz Arena)的歐冠不敗戰績被巴薩奪去,今天更被作客的英超球隊利物浦以3比1擊敗,18年來首次缺席8強戰。本屆歐冠16強多以逆轉勝告終,包括曼聯上週的作客險勝,英超球隊打破近年的頹勢,共4隊擠身8強行列,繼2009年之後再度出現英國球隊佔一半8強席位的局面,同時亦是史上第3次。8強的抽籤於台灣時間明日舉行,衛冕冠軍皇家馬德里在主場被荷蘭傳統勁旅阿賈克斯逆轉,無緣4連霸,反而的葡萄牙球星C羅納度(Cristiano Ronaldo)在尤文圖斯落後2比0的情況下,在主場攻入3球,兩合回以3-2逆轉西甲馬德里競技晉身8強,繼2016年之後再度上演「帽子戲法」逆轉劣勢晉級,本季離開皇馬後繼續挑戰歐冠寶座,力爭個人4連冠。◎加入風運動粉絲專頁,帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE,嚴選好文一次看相關報導● 足球》美兩女國手共結連理 當年好隊友,如今十指扣● 足球》席丹重掌皇馬兵符 一通電話馬上答應


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娛樂中心/綜合報導35歲名模吳亞馨身材姣好、外型亮眼,原本星途備受看好的她,卻因李宗瑞案事業跌到谷底,近年轉型為商場女強人,她2015年認愛香港歌手狄以達,但感情僅維持1年多就告吹,之後感情陷入空窗。近日吳亞馨曬出度假美照,意外曝光身旁一名半裸男子,稍早受訪時她沒否認是男友,表示2人目前滿穩定,正式宣告「死會」。▲吳亞馨近年轉型商場女強人。(圖/翻攝自臉書)吳亞馨近年轉型經商,事業經營有成,去年底她被媒體直擊和一名神似「嫩版余文樂」的帽子男牽手逛夜市,小倆口有如熱戀中的情侶,但當時吳亞馨僅表示雙方互有好感,並透露對方並非台灣人,似乎還沒進展到男女朋友的階段。近日吳亞馨到杜拜度假,昨日曬出比基尼辣照,其中一張被眼尖網友抓包玻璃反射中有名半裸男子,2人看似相當親密,引起熱議。▲吳亞馨身材火辣。(圖/翻攝自臉書)對此,《蘋果日報》求證吳亞馨,她沒否認該名男子就是去年被拍到的「帽子男」,僅鬆口表示現在滿穩定的,而據《自由時報》報導,吳亞馨和男友交往以來一直相當低調,但這回到海外旅遊,因為照片太閃才會被注意,她也低調認愛,透露交往「有一段時間了」。▲吳亞馨曬照意外洩半裸男伴。(圖/翻攝自臉書)更多三立新聞網報導偕金馬影后喝酒助戲張家慧演技大爆發 姊妹互撩真實上演酒店十指緊扣小鮮肉!秦嵐爆熱戀 親揭「男友」神秘面紗驚爆新戀情?吳亞馨比基尼曬雪乳 親密肉貼半裸男被抓包認愛關鍵曝!鄭人碩「手寫卡片」告白 小薰鬆口交往時間點


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【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】被稱為「法國號神人」的拉德克‧巴伯羅柯緩緩舉起手中的法國號,接著一首渾潤、負有魔幻氣息的旋律圍繞在整個空間中,替台灣愛樂(NSO)於3月的壓軸音樂會拉開序幕!NSO表示,3月的最後一場音樂會將於22日舉行,獻上布拉姆斯的《第四號交響曲》,並邀請德國指揮家亞歷山大‧德夏及拉德克‧巴伯羅柯攜手演出。NSO執行長郭玟岑於20日的記者會上表示,因為布哈姆斯的作品曲風十分符合春天氣息,所以NSO在3月舉辦一系列以布拉姆斯為主軸的音樂會,接下來的壓軸音樂會更將獻上布拉姆斯的經典之作《第四號交響曲》。「這首曲子在完成當下,雖富有浪漫主義的氣息,卻是被古典主義的外衣包覆,導致不被當時聽眾接受,但卻是現代樂迷著迷的主要原因。」NSO表示,在時代的巨輪下,傳統並不會成為累贅,而是會昇華成古典。此次表演,也特別邀請享譽國際的指揮家亞歷山大‧德夏,及法國號演奏名家拉德克‧巴伯羅柯攜手演出。亞歷山大‧德夏表示,這是他第3次來台與NSO合作,想起在過去求學時,他就與NSO藝術總監呂紹嘉相識,也種下了合作機會的種子,而每次合作演出,他都對於NSO樂團的深厚底蘊感到十分驚訝,也正因為如此,讓他這個指揮能盡情發揮,更使他一再樂意來台演出。「這是20世紀下半最棒的法國號曲目!」拉德克‧巴伯羅柯表示,他將在音樂會中表演捷克作曲家鮑爾的法國號協奏曲,因為曲風融合了東(俄國)西(美國)元素,不只讓地理處在東西中間的他這位歐洲人印象深刻,也是最適合在台灣演出的曲目,請民眾拭目以待。


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作者為台灣經濟研究院產經資料庫副研究員  由於全球智慧型手機尚缺乏殺手級應用,導致需求恐將持續走弱,即使半導體庫存於2019年中旬告一段落,也尚未出現新一輪的創新帶動行業向上發展,顯然行業觀望期拉長,產業景氣向上攀升仍待新一輪的科技創新來驅動,同時中國對台灣設計人才的挖角力道不減,依舊影響我國晶片設計的創新力道。再者系統廠強化在晶片的研發恐壓縮集成電路設計業的發展空間,如繼Apple、Samsung、華為、小米等,將自有晶片視為獨特競爭優勢,早已陸續採行自有晶片策略之後,雲端服務商AWS也於2018年11月宣布自主發展ARM架構的伺服器晶片重力子,代表我國積體電路設計業者對手機商、雲端商銷售晶片的機會與空間恐受到壓縮,更何況上游晶圓代工產能利用率的低迷,也將驅使下遊客戶對晶片採取殺價手段,顯然晶片價格競爭動作將更為激烈,因此預估2019年我國積體電路設計業產值年增率將僅剩微幅成長的局面。綜合上述,顯然2019年國內積體電路設計業景氣充滿挑戰,但仍是有部分族群存在有利的題材拉抬,如在自駕車、電動車等新趨勢帶動下,國內積體電路設計業者紛紛朝向車用電子進行發展,如聯發科、淩陽與偉詮電、原相、瑞昱等紛紛推出車電產品,分別為Autus車載品牌、ADAS晶片、手勢控制、車用乙太網路等;另一方面,在面板廠強化OLED戰力搭配折疊式手機話題之下,2019年台系顯示驅動IC晶片出貨量仍可成長;此外,國內高速傳輸介面晶片廠商亦有機會於2019年取得市場先機,如譜瑞-KY已領先業界推出應用在PCIe Gen4的Retimer/Redriver晶片,通過Intel、AMD認證,2019年將拿下主要系統廠訂單;再者,矽智財IP族群在2019年仍具有相當的題材性,如晶心科、M31等廠商已經切入AI、深度學習及車用等矽智財市場。其中2019年M31預計以多款高速傳輸介面IP通過車規ISO 26262 ASILB-B認證,AI市場也將同步以PCIe 4.0跨入16奈米製程;同時積體電路設計服務業者仍有NRE訂單的加持,以世芯-KY來說,2019年營運能見度相對較佳,主要係因2019年上半年將有多款7奈米製程的人工智慧NRE案將設計定案,加上進入量產的NRE客戶的挹注,而以創意而言,受惠於母公司台積電矽智財(IP)的奧援,2019年將可望接獲7奈米強化版製程的委託設計(NRE)訂單,且7奈米製程也可望受惠客戶轉量產挹注業績成長,使得創意享有先進製程的商機。至於在我國主要積體電路大廠的營運展望方面,對於聯發科2019年的業績展望仍無法全然樂觀看待,主要是2019年預期公司行動處理器出貨量年減率將落於5~10%,且新業務如AI、車載晶片、ASIC等對業績貢獻度仍未超越手機晶片業務所致;反觀較不依賴於手機市場的聯詠和瑞昱,其業績能見度相對較高,主要是2019年聯詠有機會持續受益於TDDI需求、4K和8K電視出貨,加上新產品OLED驅動IC的貢獻,而瑞昱將可受益於電腦、網通、多媒體、車用心品等產品線出貨成長。______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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